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あおり動作 – あおり動作 | 東京オーダーシューズ.comの靴(シューズ)用語集

あおり動作 – あおり動作

足が地面に着地する際、かかとの中央付近で接地します。
その後、やや外側に体重をかけながら前進み、蹴り出し時では、母趾側にその方向を再度シフトさせ、それからつま先に抜けていくように移動します。
すなわち、かかとからつま先まで、単純にまっすぐ体重が移動しているわけではなく、左右のバランスをとりながら、効率的な動きになるよう調整されています。
この動きはあおり動作と呼ばれ、歩行の特徴となっています。

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